バスケ、してきました。
高校の時の先輩後輩と。
地元の体育館でやりましたが、いやー、熱中症で多臓器不全になる感覚が分かりましたよ。
熱が外に出ないと身体がガクガクになってきて、手にしびれを感じたりするんですね。
ゲームをやった時間はあんまり長くないけれど、3ポイントが入ったりしてほんと良かったです。
帰りに車運転してたら足がつったりするし、これからは筋肉痛に苦しみそうです。
運動って大事ですね。何をするにも身体が資本。
これを機に、なんか運動、始めてみましょうか。
2009年8月14日金曜日
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